Einfache Rezepte ohne Kohlenhydrate

Thunfisch-Schinken Rolle mit nur 2 g Kohlenhydraten

Thunfisch-Schinken Rolle mit nur 2 g Kohlenhydraten

Nussmüsli mit Kokoschips und nur 32 g Kohlenhydraten

Nussmüsli mit Kokoschips und nur 32 g Kohlenhydraten

Der klassische Marmorkuchen – fast ohne Kohlenhydrate

Der klassische Marmorkuchen – fast ohne Kohlenhydrate

Mokkakuchen warm oder kalt – fast ohne Kohlenhydrate

Mokkakuchen warm oder kalt – fast ohne Kohlenhydrate

Müsli mit heimischen Beeren – fast ohne Kohlenhydrate

Müsli mit heimischen Beeren – fast ohne Kohlenhydrate

Erfrischender Kiwi-Drink mit nur 6 g Kohlenhydrate

Erfrischender Kiwi-Drink mit nur 6 g Kohlenhydrate

Fruchtiger Brombeer-Shake – fast ohne Kohlenhydrate

Fruchtiger Brombeer-Shake – fast ohne Kohlenhydrate

Power Schoko-Soja-Müsli mit nur 26 g Kohlenhydraten

Power Schoko-Soja-Müsli mit nur 26 g Kohlenhydraten

Thunfischtoast mit Paprikaquark fast ohne Kohlenhydrate

Thunfischtoast mit Paprikaquark fast ohne Kohlenhydrate

Omelett „Tomaten-Mozzarella“ mit nur 7 g Kohlenhydraten

Omelett „Tomaten-Mozzarella“ mit nur 7 g Kohlenhydraten

Grüne Suppe und Forelle mit nur 7 g Kohlenhydraten

Grüne Suppe und Forelle mit nur 7 g Kohlenhydraten

Exotische Orangen-Möhren-Suppe fast ohne Kohlenhydrate

Exotische Orangen-Möhren-Suppe fast ohne Kohlenhydrate

Joghurt-Erdbeerenshake mit nur 15 g Kohlenhydraten

Joghurt-Erdbeerenshake mit nur 15 g Kohlenhydraten

LowCarb Mikrowellen-Muffin mit nur 4,1 g Kohlenhydraten

LowCarb Mikrowellen-Muffin mit nur 4,1 g Kohlenhydraten

Eiweiß-Vanille-Pancakes mit nur 0,8 g Kohlenhydraten

Eiweiß-Vanille-Pancakes mit nur 0,8 g Kohlenhydraten

Leckere Low Carb Waffeln mit nur 4,3 g Kohlenhydraten

Leckere Low Carb Waffeln mit nur 4,3 g Kohlenhydraten

Knuspriges Kokos-Müsli mit nur 19,9 g Kohlenhydraten

Knuspriges Kokos-Müsli mit nur 19,9 g Kohlenhydraten

Mandel-Muffins mit Leinsamen fast ohne Kohlenhydrate

Mandel-Muffins mit Leinsamen fast ohne Kohlenhydrate

Power-Mascarpone-Pfannkuchen fast ohne Kohlenhydrate

Power-Mascarpone-Pfannkuchen fast ohne Kohlenhydrate

Süße Frühstücks-Erdnusscrêpes fast ohne Kohlenhydrate

Süße Frühstücks-Erdnusscrêpes fast ohne Kohlenhydrate

Bunte Giardiniera italiana mit nur 6 g Kohlenhydraten

Bunte Giardiniera italiana mit nur 6 g Kohlenhydraten

Jungspinat-Walnuss-Salat mit nur 8 g Kohlenhydraten

Jungspinat-Walnuss-Salat mit nur 8 g Kohlenhydraten

Fruchtiger Avocado Salat mit nur 10 g Kohlenhydraten

Fruchtiger Avocado Salat mit nur 10 g Kohlenhydraten

Spargel-Parmesan-Salat vegan mit nur 5 g Kohlenhydraten

Spargel-Parmesan-Salat vegan mit nur 5 g Kohlenhydraten

Fruchtiger Melonen-Salat mit nur 8 g Kohlenhydraten

Fruchtiger Melonen-Salat mit nur 8 g Kohlenhydraten

Spinat-Blaubeeren-Salat mit nur 7 g Kohlenhydraten

Spinat-Blaubeeren-Salat mit nur 7 g Kohlenhydraten

Papaya-Avocado-Gemüse-Salat mit nur 12 g Kohlenhydraten

Papaya-Avocado-Gemüse-Salat mit nur 12 g Kohlenhydraten

Radieschen auf Hüttenkäse mit nur 10 g Kohlenhydraten

Radieschen auf Hüttenkäse mit nur 10 g Kohlenhydraten

Bunter Salat für Vegetarier mit nur 11 g Kohlenhydraten

Bunter Salat für Vegetarier mit nur 11 g Kohlenhydraten

Leckeres Mangold Hähnchen mit nur 11 g Kohlenhydraten

Leckeres Mangold Hähnchen mit nur 11 g Kohlenhydraten

Damit Sie sich nicht jeden Tag von Salat, Fleisch und Fisch ernähren müssen, finden Sie alle wichtigen Informationen rund um das Abnehmen ohne Kohlenhydrate und den vielen Rezeptideen in unserem Artikel Rezepte zum Abnehmen ohne […]