LowCarb Mikrowellen-Muffin mit nur 4,1 g Kohlenhydraten

LowCarb Mikrowellen-Muffin mit nur 4,1 g Kohlenhydraten

Zutaten

  • 1 TL Erdnussbutter
  • 1 TL ungesüßte Mandelmilch
  • 1 TL Vanille Whey Protein

Zubereitung

  1. Alle Zutaten mischen.
  2. Eine kleine Form oder eine Tasse mit der Masse befüllen.
  3. Die Tasse in die Microwelle stellen und etwa eine Minute bei höchster Stufe backen. Bei Bedarf noch einmal eine weitere Minute ausbacken.
  4. Den Muffin aus der Form stürzen und noch warm oder später ausgekühlt genießen!

Dieses Rezept eignet sich auch wunderbar, wenn sich bei Ihnen spontan Besuch ankündigt!
 

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