Joghurt-Erdbeerenshake mit nur 15 g Kohlenhydraten

Joghurt-Erdbeerenshake mit nur 15 g Kohlenhydraten

Zutaten

  • 200 g Erdbeeren (am besten aus dem eigenen Garten!)
  • 200 g Joghurt Natur
  • 200 ml Milch
  • etwas Limettensaft oder Zitronensaft
  • Süßstoff

Zubereitung

  1. Die Erdbeeren waschen, zerkleinern und pürieren.
  2. Mit den übrigen Zutaten vermischen und in zwei Gläser füllen.

Etwas Minze im Shake verleiht dem Dessert noch mehr Pepp! Zudem lässt sich damit natürlich auch das Glas wunderbar dekorieren.
 

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